[3차] D-30

맨몸 스퀏 300회 크게 다섯 세트로 시행했지만, 중간에 힘들때 20회 사이에 잠깐씩 쉬기도 했다. 약 15분 소요


2차 200일 훈련은 실패로 끝났다.

일주일정도 지속했을 때 무리를 하면 나타나는 우측 무릎에 통증이 재발해서 이어가지 못했다. 중간에 텀 없이 다음날 바로 다른 운동으로 이어갔어도 좋았을 텐데, 하는 아쉬움이 남았다.

어쨌든 200일 지속하기 2차 훈련 실패로.. 3차 시도부터는 30일씩 짧게 시도해 보기로 했다. 2번의 실패로 성공에 대한 경험이 필요한 시점이다.